Mon approche
Mon accompagnement en ligne associe conversation personnalisée, conscience émotionnelle et pratiques guidées pour vous aider à comprendre ce que vous ressentez, travailler avec ce qui vous freine et faire des choix plus clairs pour la suite.
Choisissez votre accompagnement
Choisissez une séance ciblée pour une situation précise, ou un parcours de 3 ou 6 mois pour un accompagnement plus approfondi avec votre Programme Compagnon Signature inclus.
Soutien ciblé
€4045 minutes
Une séance privée ciblée pour une situation, une décision ou un défi émotionnel précis.
Accompagnement régulier
€43212 séances
Pour créer un changement significatif grâce à un accompagnement personnalisé et régulier.
Continuité approfondie
€81624 séances
Pour les schémas plus profonds, les grandes transitions et une évolution personnelle durable.
INCLUS AVEC LES PARCOURS DE 3 ET 6 MOIS
Au début de votre parcours, vous recevez un support client issu de mon Programme Signature. Il vous accompagne entre nos rendez-vous avec des outils pratiques, des pages de réflexion et un suivi de progression que nous pouvons revisiter ensemble pendant les séances.
PDF numérique du Programme Compagnon Signature inclus sans supplément
Aperçu créé à partir de vraies pages destinées aux clients. Le support remis au client contient uniquement le matériel client pertinent pour son parcours, jamais les notes privées du facilitateur.
Vous hésitez ? Réservez un appel gratuit de 15 minutes et nous pourrons choisir ensemble.
Réserver un appel gratuit de 15 minutesAccompagnement individuel en ligne
Vous n’avez pas besoin d’avoir tout compris avant de commencer. Nous pouvons partir de ce qui compte aujourd’hui.
Quelque chose se répète, ou la prochaine étape reste difficile à voir.
Un chapitre se termine, commence ou évolue et vous souhaitez avancer avec plus de stabilité.
Vous souhaitez mieux vous comprendre et faire des choix qui vous ressemblent davantage.
Un cadre simple
Quatre étapes donnent une direction au travail tout en respectant votre expérience personnelle.
OBSERVER
RESSENTIR
ALCHIMISER
CRÉER
À quoi ressemble une séance
Une séance peut inclure conversation, réflexion, respiration guidée, méditation ou imagerie, selon ce qui vous est utile. Le but n’est pas de forcer une réponse, mais de comprendre ce qui compte et de repartir avec une prochaine étape plus claire.
Partir de ce qui se passe aujourd’hui.
Observer l’émotion, le schéma ou le besoin en dessous.
Choisir une prochaine étape utile.
Expériences clientes
“Mahina est vraiment une coach exceptionnelle. Elle m’a aidée à traverser de grands changements de vie et m’a appris à être pleinement moi-même.”
“Mahina a adapté nos séances à ma personnalité et à ce que je voulais accomplir. Elle ne m’a jamais jugée et a toujours encouragé et soutenu mes rêves.”
“Mahina a la patience et les connaissances, et elle met réellement en pratique ce qu’elle transmet. Elle est proactive, travailleuse et inspirante.”
“Grâce à l’accompagnement de Mahina, j’ai appris à mieux me connaître, à retrouver confiance en moi et à avancer plus sereinement. Chaque séance m’a apporté des outils concrets et des prises de conscience qui ont eu un réel impact sur ma vie.”
Questions
Non. Mon travail relève du coaching, de la méditation et du développement personnel. Il ne remplace ni la psychothérapie, ni les soins médicaux, ni les soins de santé mentale.
Une séance ciblée de 45 minutes convient à une situation ou une décision précise. Les parcours de 3 et 6 mois offrent plus de continuité pour les schémas récurrents ou les transitions plus longues. Si vous hésitez, commencez par l’appel gratuit.
Oui. Les deux parcours incluent mon Programme Compagnon Signature : conseils destinés aux clients, outils pratiques, pages de réflexion guidée et suivi de progression que nous pouvons revisiter au fil de vos séances. Il accompagne le coaching et n’ajoute pas un soutien illimité entre les séances.
Réservez un appel gratuit de 15 minutes. Vous n’avez rien à préparer et vous n’avez pas besoin de savoir exactement ce dont vous avez besoin avant notre échange.
Une prochaine étape claire
Réservez un appel gratuit de 15 minutes et nous commencerons par ce que vous vivez aujourd’hui.
Réserver mon appel gratuit de 15 minutes